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要愛孩子, 先要愛自己,3招教你保持最佳心理狀態
撰文：家庭動力兒童遊戲治療師 婚姻及家庭治療師李慧芝 在現今的社會，父母要保持良好的身心狀態，確實不容易。筆者曾經接觸過很多家長，發現大部分父母所面對的困難，並非不了解孩子的感受和需要，也並非不知道自己的行為如何影響孩子，而是難以在孩子出現狀況時，仍能保持對孩子的信任和樂觀的態度。很多時候，父母擔心孩子的問題會持續和惡化，因而變得愈...
2022-11-10
疫情長時間戴口罩如何讓孩子學會「睇人眉頭眼額」？
撰文：心啟晴專業輔導學院 心理治療師 李偉堂 繪畫可以給予我們抒發感受的空間，作者利用畫筆創作，以另一種語言和自己對話，從中安撫個人情緒或獲得領悟，解開個人的心結。 常為小事而哭 回想過去的兒童輔導中，有父母來求助，他們不明白為何兒子小明常為一些小事而哭，例如遲了看電視、遲了吃晚飯、爸爸晚了回家等，他們和小明提及情況，但就是不明所以...
2022-11-01
